忙碌、快速和高负荷，是现代人的常态；劳累、空虚和负情绪，是当下人的通病。在快节奏的大都市里，特别是现代女性，入得了商场，上得了厅堂，下得了厨房，在外面，她们头顶一片蓝天，在内心，她们要求有丰厚的精神家园，如何做好情绪管理，达到身心的和谐、完美，是禅修课关注的问题。考虑到女性创业者的需求，杭师大科技园和杭州市余杭区伊智汇未来科技城女创客服务中心共同策划，于11月5日下午 1:30~4:00，在杭师大科技园B302举办“修心，让创业者走得更远”女性专场沙龙活动，由杭州戴角虎禅净实修堂开创者、有十余年禅修体验、国内多地创业导师王海波主讲，王老师把禅理融入创业讲堂，专注于引领职场女性时刻洞悉身体的讯息，主宰自己的身体、引领自己的生活，活出有禅意的生命。
下午1:30，活动准时开始，杭州市余杭区伊智汇未来科技城女创客服务中心理事长赵爱丽女士出席活动，和全场女性合影留念。
这个下午，王海波老师带领女性同胞全程参与禅修互动。首先，海波老师简单介绍了自己的从业历程和修禅带来的身心裨益；然后，指导大家领略“禅”的内涵；接着，海波老师一边讲解，一边示范，全场一起体验了“坐禅”（20分钟）、“立禅”和“云水禅”（走禅15分钟），并让大家分别分享了各自的感受，得到了王老师的真诚点评。静坐、慢走，让大家体会到了“静心”的滋味，，身体得到了放松，体验难得。
4点过后，在王老师带领大家阅读颂语之后，大家带着海波老师的赠书《初创业者能力提升全攻略》，一脸轻松地离开了会场，活动圆满结束。 |
